13 meilleurs entraînements YouTube, choisis par un éditeur de fitness

Entraînements YouTube et moi, nous revenons en arrière. Avant de tomber amoureux de la salle de sport, je me suis tourné vers YouTube pour des séances d'entraînement que je pouvais faire dans mon garage ou même dans mon dortoir à l'université: principalement des routines de poids corporel qui me laissaient en sueur, satisfaite et remplie d'endorphines. Je reviens sur certaines de ces vidéos de temps en temps (plus souvent maintenant que mon gymnase est fermé pendant la pandémie) et je suis étonné de voir à quel point ils sont toujours difficiles. Cela montre simplement que vous pouvez travailler pendant des années et encore ne pas pouvoir faire une minute de burpees sans s’effondrer.

Au cours de mes années passées sur YouTube, j'ai compilé une liste de lecture de mes favoris ultimes, du cardio complet au HIIT en passant par les brûleurs abdominaux. Ce sont les routines qui me font tremper à maintes reprises, mais qui sont si énergisantes et motivantes que je reviens pour plus. Consultez mes favoris de tous les temps à l'avance et essayez-les par vous-même; peut-être qu'ils figureront aussi dans votre liste des dix meilleurs!

13 meilleurs entraînements YouTube, choisis par un éditeur de fitness
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